Jarní hoopingová pětiminutovka + soutěž!



Začínáte s hoopingem, ale potřebujete pošťouchnout, abyste obruč každý den vzali do ruky?
Nebo jste dlouho nekroužili a nějak vám nejde zase začít?
Tak právě pro vás jsem něco připravila 🙂
"Hoopingová pětiminutovka"
4 týdny, 4 videa, 5 minut každý den.
👇
Následující 4 týdny vyjde každou sobotu v 8:00 na youtube nové video. Video obsahuje 5 jednoduchých cviků, každý cca po jedné minutě. Vaším úkolem je každý den si najít 5 minut a zacvičit si podle videa. A za měsíc už budete kroužit každý den úplně automaticky 🙂
A abych vás motivovala k pohybu ještě víc, tak pokud mi pošlete alespoň 2 fotografie, jak v následujícím měsíci s obručí cvičíte, budete moci vyhrát individuální on-line lekci zdarma 🙂
http://shop.svethoopingu.cz/…/on-line-individualni-lekce-h…/
Fotky pošlete do 11.5. na e-mail svethoopingu@email.cz, 12.5. proběhne losování jednoho šťastlivce. Zasláním fotografií souhlasíte s jejich zveřejněním na FB, IG a webu Světa hoopingu.
 První video

Druhé video

Professional Blog Designs by pipdig